今天下班回家，想說家裡怎麼多了個【上田】耶加雪非咖啡(1磅450g×2包入)，不知道從哪裡來的
宅配送來我們家要我簽收時，我還以為送錯了，還堅持拒收，後來看到是老公的名字才收下的
原來是老公默默訂了【上田】耶加雪非咖啡(1磅450g×2包入)，差點搞烏龍了!!
其實我爸媽家也有一款是舊的【上田】耶加雪非咖啡(1磅450g×2包入)
不過因為久了功能也差很多，所以才想說我們家先買一台來用看看
好用的話再給爸媽家買一台
現在就一起來看看我們家的新寵兒【上田】耶加雪非咖啡(1磅450g×2包入)吧！
【上田】耶加雪非咖啡(一磅) 450g
風味特性:
來自於咖啡的原鄉衣索比亞，摩卡耶加雪啡Mocha yirgacheffe在全球咖啡鑑賞家
的眼中一直享有盛名，稀有的水洗優質阿拉比加種咖啡，適合各種程度的烘焙，
完美地呈現出清新明亮的花果香，漂亮完整的豆型，是一般摩卡難以比擬的高檔咖啡。
此種咖啡具有獨特香氣，類似花茶及檸檬皮的香氣，中度烘培具有柔和的酸味，
深度烘培則散發出濃郁香味，為非洲地區極具代表性的水洗豆。Yirgacheffee
耶加雪夫之所以有名在於她的檸檬果香、花茶香、蜂蜜香等等的獨特口感讓
品嚐過的人都讚不絕口。
產地說明:
Yirgacheffe生長在衣索比亞西南部著名的山岳及森林產區，咖啡豆屬於中小顆粒
生豆顏色略呈黃綠色，豆型漂亮完整。酸性適中，保有非洲摩卡風格，是一款優質
的水洗阿拉比卡豆。
這真是一款誘人的咖啡！耶加雪夫有著強烈撲鼻的花香、檸檬香，酸質濃郁卻柔軟
宜人，加上喝起來像茶一般的風味更是令人回味不已，是許多人進入精選咖啡的起點。
產地：衣索比亞
品牌介紹:
上田有鑑於烘焙技術即是左右咖啡品質的重要關口，於是在 1995 年設立自家烘焙廠，從生豆的選擇到烘焙調配的
最後製程皆一手掌握，期許能讓每位喝過上田咖啡的老饕們，皆能口齒留香。
上田堅持著高水準品質，所銷售的咖啡豆皆處於最佳風味態，除了長年供應的咖啡豆系列之外，我們也會提供一些
獨特風味的咖啡豆。 上田的服務人員隨時都樂於為您介紹各種風格獨具的咖啡豆，幫助您發現更多您所喜愛的咖啡豆。
我們除了進口數十種各國精選風味的咖啡生豆外，還有數種本公司精心烘焙之咖啡，供業者及消費者批發和選購。
除此之外本公司還可依各人或相關業者自行設計代為加工，或是針對您的需求代為設計研發您所想要的商品；代工
項目包括有烘焙、研磨、包裝。吸塵器推薦比較 無集塵袋
2003年 嶄新的上田咖啡休閒莊園悠然而生，挑碳崎古道邊，翠綠的樟木林中，隱藏著一幢結合現代簡約美感，與
自然生態工法興建的咖啡屋。順著山坡走勢而築的建築物本 體，隱匿在山林之間，頗有現代陶淵明結廬南山下恬靜
與安適，幾乎讓人忘卻旅途中的勞頓與塵世的煩憂，除了擴大咖啡烘焙廠規模，更負起教育下一代生活體驗 咖啡的責任。
★ 自家烘焙師，親自烘焙。
★ 平價好咖啡就是上田。
- 品號：2468884
- 柔和的果酸及柑橘味
- 由酸轉甜到回甘，口感層次分明
- 最具獨特性風味的一款咖啡
印象電子鍋10人份
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【KingNet國家網路醫藥 ／台北報導】腳踝是支撐身體重量、保持平衡的重要關節，但我們常常忽略腳踝的保養，造成腳踝扭傷，影響到日常生活。下列說明的5招，有空時就能輕鬆做，加強腳踝的肌力，防止扭傷，建議要先暖身並換上合適的運動鞋，依自身情況而斟酌步驟次數，避免造成運動傷害。
1.腳後跟走路
可加強雙腳肌肉和腳踝。穿鞋子或不穿鞋子都可以做。
步驟一：腳尖抬起，用雙腳腳後跟站立保持平衡。
步驟 二：往前走20步，往後走20步。
2.抬起腳後跟
可加強小腿前側肌肉和腳踝。
步驟一：雙腳打開與肩同寬。
步驟二：慢慢的抬起腳尖，再慢慢放下，約做10~20次。
3.墊腳尖
可加強小腿肌肉和腳踝。
步驟一：雙腳打開與肩同寬。
步驟二：慢慢的墊起腳尖，再慢慢放下，約做10~20次。
4.以內八姿勢來踮起腳尖
變換不同的方向，可加強小腿側邊肌肉和腳踝。
步驟一：雙腳打開與肩同寬，腳尖朝內成內八姿勢，記得連臀部也要一起向內轉。
步驟二：慢慢的墊起腳尖，再慢慢放下，約做10~20次。
5.以橫向小步伐的跳躍
對運動人來說，這動作特別重要，可以加強腳踝在橫向移動的穩定性。
步驟一：右腳先稍微離地，以左腳保持身體平衡。
步驟二：以橫向小步伐的跳躍，持續約30秒。依個人可前進的速度為主，快慢也可自行調整，依自身情況斟酌。
步驟三：再換左腳稍微離地，重覆以上動作。
步驟四：休息約30秒後，再重覆幾次以上動作，自行調整，依自身情況斟酌。
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